„Baton Twirling" erfordert den Mut eines Hockeyspielers (ohne Polster), die Konzentration eines Sprinters, die Reaktionsschnelligkeit eines Boxers und die Bühnenpräsenz und Anmut eines Eiskunstläufers.“ So beschreibt die WBTF (World Baton Twirling Federation) die besondere Sportart.
Neben der körperlichen Grazie geht es hier vorallem um Die Beherrschung des Batons bzw. des Stabs in Verbindung mit tänzerischen, rythmischen sowie turnerischen Elementen. Hier wird neben der Koordination und den körperlichen Fähigkeiten auch Mut und Selbstbewusstsein gefördert.